Poduszka dla Maluszka

Akcja miała na celu uświadomienie jak ważny jest sen i odpoczynek w życiu dziecka.

Najodpowiedniejszą porą odpoczynku w ciągu dnia jest poobiedni sen, przynajmniej godzinny dla dzieci w wieku od 3 do 6 lat. Nie tylko sprzyja wzmocnieniu organizmu i regeneracji sił, lecz ma wpływ na uspokojenie, dobry nastrój dziecka. Sześciolatki na ogół najchętniej wypoczywają w ciągu dnia w trakcie spokojnej zabawy czy oglądaniu ilustracji, książek. Dzieci w wieku przedszkolnym potrzebują snu i w większości po obiedzie chcą przytulić głowę do poduszki.

Dziecko w okresie przedszkolnym powinno spać około 11- 12 godzin. Przed snem należy mu zaoszczędzić napięć nerwowych, nadmiernych przeżyć i wrażeń spowodowanych np. obejrzanym programem telewizyjnym. Uspokajająco działa treść opowiadania, czytanego przez jedno z rodziców „na dobranockę”. Dziecko powinno spać we własnym łóżku, w pokoju, do którego nie docierają głośne rozmowy, hałasy, grające radio czy telewizor, a także ostre światło. Dzieci uczęszczające do przedszkoli muszą wstawać wcześniej. Dla uniknięcia rozdrażnienia i pośpiechu powinny wcześniej położyć się do łóżka aby mieć wystarczającą ilość snu. Dziecko po całodziennym pobycie w przedszkolu jest spragnione kontaktu z rodzicami. Niezmiernie ważną rzeczą jest, aby rodzice znaleźli czas na rozmowę z dzieckiem, wspólny spacer czy zabawę.

Uśmiechy dzieci przytulających się do poduszek mówią wszystko - Akcja trafiona w dziesiątkę

Życzymy miłego wypoczynku wszystkim dzieciom.

Zapraszamy do naszej fotogalerii gdzie znajduje się więcej zdjęć z akcji (kliknik tutaj)